Jeg har brug for at være alene en gang imellem. Bare for at kunne høre mine egne tanker, at kunne fordybe mig i meditation, glo ud i luften eller bare slippe for 3 teenage-døtres “plapre plapre”.

Men det kan være svært at finde tid og endda stedet.

Her hos mig, er jeg fx. overbevist om at en lille rød lampe, begynder at lyse på mine børns værelser, når jeg sætter mig på toilettet. For der går aldrig 2 sekunder, så står den første ved døren og banker på. Og bankelyden forsvinder ikke igen,- nej den bliver mere intensiv minut for minut…

(Man skulle jo tro at et sådan et ungt menneske har en elastisk blære og stærk ringmuskel,- i forhold til os, der lige skal overveje om vi tør lukke gassen ud,- for er det en af de dage, hvor der”kommer andet med”)!!

…Og pigebarnet bliver jo stående udenfor døren,- og nærmest lytter jo.  Så nej, ingen privatliv der!

🙄

Et sted er der dog plads og tid til at stå og tænke store tanker,- Når opvaskemaskinen skal tømmes eller når jeg står og vasker op! Så er der sjovt nok ro!

Jeg prøver at lære mine børn at respektere “mit rum”- og det er ikke for at være egoistisk. Jeg kan godt engang imellem misunde de enlige, som har en ex, der lige har ungerne hver 2. weekend eller hver 2. uge. Gud, hvor må det være skønt 😍. Jeg elsker mine piger overalt på jorden men jeg er også andet end:

• Mor, har du ikke vasket mit træningstøj endnu?
• Moar, hvad skal vi ha at spise?
• Mor, tager du ikke lige ud og handler….?
• Ej mor, du bliver altså lige nød til at hjælpe mig med…..!
• Kan du ikke lige køre mig……?

Jo, jeg vil gerne være der for mine børn men jeg er også andet end mor.

Jeg er Tine:

• som gerne vil høre højt musik (og kan finde på at danse til det som et ungt kid på forårsgræs 😜)
• hende, der gerne vil tænke en tanke til ende
• som gerne vil lukke øjnene under meditation og ikke blive forstyrret af “halloo”
• hende som syntes det er fedt, hvis TV’et er slukket en gang imellem, så man bedre kan læse sin bog
• eller bare finde stilheden…åndehullet

Det er i stilheden vi finder os selv!

• Der er nogen, for hvem stilheden er stressende.
• Og dem, som sætter lighedstegn mellem stilhed og “at lave ingenting”,- og har man mon godt af det?
• Nogle føler stilhed er pinligt i sociale forbindelser eller endda med kæresten
• Der er dem, der har brug for at TV’et eller musikken helst skal kører i baggrunden.
• Og så er der dem, hvis ansigt konstant er lyst op af mobiltelefonen og som har brug for hele tiden at være “på”.

Men hvad er det, der er så svært ved stilheden?

Hvad hører du så, når alt er stille omkring dig?

Det kan være svært for nogen at lukke ned for lyden og finde roen. For nogen begynder “larmen” indeni, når stilheden kommer. Så pibler tankerne frem. Måske er det tanker og følelser, du har undertryk og syntes føles ubehagelige? Men du skal jo forholde dig til dem på et eller andet tidspunkt!?

•  Når din puls og blodtryk sænkes, træffer du måske bedre beslutninger, istedet for dem du traf i hast og larm.
• Du kan kun i stilheden være nærværende overfor dine nærmeste
• Stilheden giver dig mulighed for at få bearbejdet det, der gør ondt. Og så vil du også selv blive en større støtte for dem, som har brug for at du kan være i deres smerte,- i deres stilhed.

Så min alenetid handler meget om stilhed – jeg skal lige ind og mærke mig selv. Den får jeg når jeg går ture, slukker telefonen og TV’et, aftaler med mine børn at jeg har stilletid den næste halve time og ikke skal forstyrres.

…og så lad mig for pokker da sidde i fred på toilettet !

❤

Loading Likes...